Dampak Negatif Bermain Game Smartphone Bagi Kesehatan

Senin, 24 Desember 2018 | Lastabumin
Dampak Negatif Bermain Game Smartphone Bagi Kesehatan
Dampak Negatif Bermain Game Smartphone Bagi Kesehatan - Bermain game memang sangat seru. Saking serunya bahkan seseorang lupa sudah berapa lama dia bermain game. Apalagi di era game berbasis smartphone sekarang, semua orang sedang ramai-ramainya bermain game di gadgetnya.

Meski game ada sisi positifnya yang bisa melatih konsentrasi otak ataupun kreativitas seseorang. Bermain game tidak kenal waktu juga berdampak pada kesehatan tubuh lainnya.

Salah satunya adalah bisa membuat metabolisme tubuh jadi turun drastis. Turunnya metabolisme tubuh ini berakibat pada gangguan kesehatan khususnya bagian persendian.

Dokter Ilham Nurrahim yang bekerja di klinik Fatia di kawasan jalan Panglima Batur Banjarbaru ini menjelaskan jika bermain game terlalu lama akan membuat tubuh tidak aktif bergerak yang berefek terhadap metabolisme tubuh. Madu Temulawak Nutrinext Lastabumin

Jika kecanduan bermain game biasanya posisi pemainnya akan satu tempat saja, alhasil aktivitas fisiknya jadi berkurang. Kurang aktivitas ini menyebabkan metabolisme tubuh berkurang, katanya.

Jika dilakukan terlalu lama dan dalam jangka waktu yang panjang. Berkurangnya metabolisme tubuh ini akan membuat seseorang rentan terserang nyeri di bagian pinggang atau leher. Khususnya mereka yang terlalu lama bermain dalam posisi duduk.

Massa otot akan berkurang, sehingga akan memicu nyeri badan terutama di bagian pinggang, selain itu bisa memicu risiko obesitas makin tinggi, ujarnya.

Efek dari berkurangnya metabolisme juga berdampak pada sistem kekebalan tubuh dan sistem imunitas. Sehingga kata dokter Ilham, penyakit akan lebih mudah menyerang kepada orang yang sistem imunitasnya menurun.

Kelelahan pada bagian mata ucap dokter Ilham juga yang pasti akan dirasakan bagi pemain yang terlalu lama menatap layar smartphone atau gadgetnya untuk bermain game.

Game membuat mata menjadi pasif ketika berada di depan layar, kemudian mata terus dipaksa bekerja untuk menatap dan fokus dengan layar smartphone, ini akan membuat mata lelah dan bisa berakibat nyeri serta berair, tuturnya.  

Oleh karena kata dokter Ilham, sebaiknya bermain game dalam batas waktu yang normal dan tidak berlama-lama. "Berhentilah jika mata atau bagian tubuh sudah terasa nyeri dan lelah, jangan dipaksa apalagi sampai begadang," pesannya.

madu temulawak, madu temulawak, madu temulawak al badr, madu temulawak dumaag, madu temulawak untuk maag, madu temulawak untuk anak, madu temulawak maag, madu temulawak kharisma, madu temulawak agarillus, manfaat madu temulawak, khasiat madu temulawak, madu dan temulawak, harga madu temulawak, madu kunyit temulawak, jual madu temulawak, masker madu temulawak, gambar madu temulawak, fungsi madu temulawak, agen madu temulawak, temulawak dicampur madu, masker madu dan temulawak, temulawak dan madu untuk asam lambung, temulawak dan madu untuk wajah, temulawak dan madu untuk anak, madu temulawak kharisma food, manfaat madu temulawak kharisma food, sari temulawak madu jeruk, manfaat sari temulawak madu jeruk, manfaat madu kunyit temulawak, khasiat madu temulawak al badr, manfaat madu maag temulawak, jual madu maag temulawak, manfaat madu temulawak al badr, madu plus temulawak, temulawak sama madu, temulawak ditambah madu,

  • Manfaat Tanaman Obat Buah Srikaya

    Manfaat Tanaman Obat Buah Srikaya

    Buah khas daerah tropis yang sering disebut dengan apple custard atau lebih dikenal oleh orang Indonesia dengan sebutan buah srikaya ternyata memiliki beragam manfaat bagi kesehatan. Seringkali orang mengkonsumsi hanya…

  • Pengobatan Ambeien Secara Tradisional

    Pengobatan Ambeien Secara Tradisional

    Gejala Ambeien ringan, luar dan dalam beserta penyebabnya yang menjadi ancaman serius jika tidak ditangani secara tepat dengan tekhnik pengobatan yang ampuh.

  • Meringankan Gejala Varikokel

    Meringankan Gejala Varikokel

    Pada beberapa orang yang sering melakukan aktivitas berat ataupun pada orang yang sering melakukan latihan angkat beban dan olahraga berat terkadang dihinggapi dengan sebuah kondisi penyakit seperti varikokel. Penyakit varikokel…

  • Rekomendasi merk Minyak Zaitun Untuk segala Kecantikkan

    Rekomendasi merk Minyak Zaitun Untuk segala Kecantikkan

    Rekomendasi merk Minyak Zaitun Untuk segala Kecantikkan
    sudah banyak merk minyak zaitun berlabel extra virgin oil yang dapat di gunakan pada wajah dan kesehata

  • Cara yang tepat Menggunakan Minyak Zaitun untuk Wajah

    Cara yang tepat Menggunakan Minyak Zaitun untuk Wajah

    Cara yang tepat Menggunakan Minyak Zaitun untuk Wajah
    Selama ini kita mengetahui khasiat minyak zaitun bagus untuk kesehatan tubuh. Tapi ternyata minyak zaitun